きのうは更新できず、すみません。
この前、人生初の整体に行ってきました !
前にも書きましたがわたしはO脚なのがずーっと悩みで…
前までは無理してもがんばってもひざがくっつけられなかったのですが、いまは、がんばったらひざがくっつけられるようになりました ! 成長した〜〜〜〜〜
体がゆがんでるらしく、右足と左足の長さの差が3センチ ? とか…笑
骨盤の位置も左右でちがうし、肩の高さとか、腕の長さとか、もう全身が左右ですごい差があったみたいで、びっくりしました !
いつも同じ方向むいて寝るし、吹奏楽部ってずーっと立ちっぱなしで練習するんですけど、片足重心で立ってたりしてたので、それが影響したのかな〜〜〜
整体バキバキ痛すぎて、1時間半くらいずーっと泣いてました 笑
帰ってもマッサージしてもらったところの痛みが消えなくて、自分の体がどれだけボロボロだったかがわかりました 笑
でも、効果がすぐに出たので、行ってよかったです !
このブログを読んでくださる方の中に、もしO脚とかX脚とか腰痛とか悩んでいる方がいたら、整体行ったほうがいいですよ ♪
施術でギャーギャー泣くのはわたしくらいで、きもちいいっていって寝る方もいるみたいです 笑
きのう、2月10日発売の『MARQUEE』さん Vol.113に、今泉佑唯、原田葵、平手友梨奈、渡辺梨加とわたし上村莉菜の5人が載せていただいています !
ありがたいことに 1 0 ページもあります !
写真も多いですし、インタビューも多いので、みなさん、ぜひ見てくださるとうれしいです !
美しい松村沙友理さんが表紙です〜♡♡♡
この前お会いしたときに「さゆりんごだよっ」ってやってもらえて、キュン死にしました♡笑
ハッスルプレスさんのゆうかちゃんもりさもかわいいし、UTB+さんのゆいちゃんみぃちゃんねるちゃんもかわいくて、同じグループとして刺激受けます… ! ! !
みぃちゃん♡
あおいちゃん♡
ふたりとも、かわいい妹です。
でもわたしは、弟がほしいんです !
おねえちゃんもほしいんです !
…ないものねだりです。
おねえちゃんがいるメンバーが多くて、「これおねえちゃんにもらったんだ〜」とか「おねえちゃんとお買い物行くんだ〜」って聞くといいな〜っておもいます。
みゆちゃんのお正月レポートとか見て、すっごく楽しそうだなぁって ♪
あと、歳が離れた男の子ってかわいいじゃないですか。
なんか守ってあげたくなる。
母性本能。
うえええええ
目が痛いいいいい
もう寝よう〜(って言っていつも寝るの2時くらい)
きょうも1日おつかれさまでしたっ
おやすみなさい♡
- 2016/02/12 02:33
